旋塞阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
旋塞阀厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

200卡路里长什么样看完你就明白了《新闻》

发布时间:2020-09-02 01:26:38 阅读: 来源:旋塞阀厂家

­  国外 WiseGeek 网站的作者 L.S.Wynn 以 200 卡路里为标准,选取了许多常见的食物,制作了一系列非常直观、让人一目了然的图片。当你发现一小块奶酪和一整盘芹菜有着相同热量时,有志于瘦身的你,也许就会在下一次决定吃什么的时候,三思而后行了。

­  作为一个参考,通常一个成年人每天平均需要消耗约 2000-2500 卡的热量,以此保持自己的体重不往下掉。

­  胡萝卜,570 克 = 200 卡路里

­  葡萄,290 克 = 200 卡路里

­  蓝莓松饼,72 克 = 200 卡路里

­  低脂草莓酸奶,196 克 = 200 卡路里

­  罐头玉米,308 克 = 200 卡路里

­  小辣椒,740 克 = 200 卡路里

­  芹菜,1425 克 = 200 卡路里

­  苹果,385 克 = 200 卡路里

­  小麦面粉,55 克 = 200 卡路里

­  番茄酱,226 克 = 200 卡路里

­  玉米片,60 克 = 200 卡路里

­  鳄梨,125 克 =200 卡路里

奇趣大冒险

蹦蹦兔塔防最新版

赏金战纪BT版

相关阅读