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吊带装会穿出颈椎病你知道么1

发布时间:2020-02-28 23:12:25 阅读: 来源:旋塞阀厂家

炎炎夏季即将来临,又到了爱美的MM展示骨感身材的时候了。很多女性夏季都钟情于性感迷人又清爽凉快的吊带衫,殊不知,这样做的结果很容易招惹颈椎病。爱美的MM们,在夏季还是要适当注意穿着才好,在展现美好身材的同时也做到与健康同行,远离颈椎病,何乐而不为呢­

那么,穿带吊装为何会惹上颈椎病呢­这是因为:

一方面,有些吊带系在脖子上,时间长了,颈部会不由自主地前屈, 这种姿势会引起颈部肌肉紧张、痉挛,造成颈部动力平衡失调,影响颈椎正常的生理弯曲。人体颈椎从侧面看有轻度前凸,从正面看,颈椎排列是一直线,既不向左也不向右弯曲,只有保持这种状态时,颈部的肌肉、韧带、椎间盘及颈部其他器官,如气管、颈动、静脉和神经组织才能处于合理的松疏舒服状态。如果颈部过度前屈,就会使颈部肌肉,颈椎骨和韧带等都处于紧张状态,造成颈部动力平衡失调,时间长了,颈椎在原有的生理性退变的基础上加速退变,就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等,刺激或压迫相邻的神经和血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,更会加重颈椎病症。

另一方面,颈椎病和受风、受寒有很大关系。夏季天气炎热,女性居家或出行时穿吊带装无可厚非,而在办公室里,空调温度一般开得很低,如果穿吊带装把颈、肩、背部露在外面,很容易使颈背肌肉受寒,引起肌肉组织痉挛、疼痛,诱发颈椎病。

支招:吊带衫MM如何巧妙预防颈椎病­

爱美之心人皆有之,但是绝不能以牺牲健康为代价。只要做好适当的预防工作,平时多注意保养颈椎,爱穿吊带衫的MM其实也有办法在夏天美美地秀出自己傲人的身材,远离颈椎病。

1. 注意保暖

在有空调的办公室里,最好在吊带装外面穿件外套,以免颈部受凉,引发或加重颈椎病。本身已有颈椎不舒服者,更要避免长时间穿吊带装。或者还可以佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪。

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