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生气会给身体带来哪些伤害

发布时间:2021-01-22 06:56:42 阅读: 来源:旋塞阀厂家

从心理健康的角度分析,生气是坏情绪,经常生气就会给健康带来大困扰。那么,经常生气会给身体带来哪些伤害?下面,天天养生网小编就告诉你爱生气的人容易生什么病。

伤脑

气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。

伤神

生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。

伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

伤肺

生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。

伤肝

人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肾

经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。

伤胃

气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。

如果你是一个爱生气的人,那上述疾病就会找上你,这可不是在危言耸听。生气是坏情绪,它会影响我们内分泌的平衡,进而损伤健康。所以,为了你的健康着想,还是应该尽量少生气,如果控制不住自己的情绪,也要记得不要经常生气。

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