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这些“温和”的通便药,最好睡前服用

发布时间:2022-06-23 12:38:52 阅读: 来源:旋塞阀厂家
这些“温和”的通便药,最好睡前服用

受访专家:

首都医科大学附属北京朝阳医院副主任药师宫丽丽

便秘是常见病症,表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等,常是急性心梗、卒中等疾病的诱因,可导致死亡。缓泻剂是指能促进排便反射或使排便顺利的药物,因其起效时间长、作用和缓,不良反应低,特别适用于年老体弱多病者、孕妇、儿童。

缓泻剂主要分为以下3类。

容积性缓泻剂:如欧车前、聚卡波非钙、甲基纤维素等。这类药物在肠道内不会被吸收,通过滞留粪便中的水分,增加粪便含水量和粪便体积,使其变得松软,从而易于排出。这类药主要用于轻度便秘患者,服药时应补充足够的水分。

渗透性缓泻剂:常用药物有乳果糖、聚乙二醇及硫酸镁等。这类药物口服后在肠道内形成高渗状态,保持甚至增加肠道水分,使粪便体积增加,同时刺激肠道蠕动,促进排便。适用于轻中度便秘。

刺激性缓泻药:包括比沙可啶、蓖麻油、蒽醌类药物(如大黄、番泻叶等)。这类药物主要通过对肠肌间神经丛的作用,刺激结肠收缩和蠕动,缩短结肠转运时间,同时可刺激肠液分泌,增加水、电解质交换,从而起到促进排便的作用。

一般缓泻剂口服6~8小时后起效,如果早上吃药,很可能在下午的某个时段频繁跑厕所。所以最好睡前用,以便次日晨起时排便。需要特别提醒的是,泻药都不宜长期服用,长期反复使用会扰乱支配肠道蠕动的神经,令肠道蠕动的速度减缓,反而加重便秘。对付慢性便秘要从生活习惯上下工夫,多吃水果蔬菜、多喝水,适量运动,还要注意养成规律的排便习惯。▲

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